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La mayor parte de la dificultad que vivimos en la vida no viene de la vida en sí, sino de la forma en que nos relacionamos internamente con lo que nos sucede. Vivimos con la sensación constante de que algo debe ser manejado, corregido, mejorado o sostenido. Tratamos de pensar la vida, de controlar los resultados, de evitar el malestar y de asegurarnos de que estamos haciendo las cosas “bien”. Ese esfuerzo genera tensión. No porque estemos fallando, sino porque la vida nunca e

Algo que parecía amor Quiero compartir algo que me tomó mucho tiempo ver, no porque estuviera escondido, sino porque llevaba algo que se veía muy bien. Parecía cuidado, generosidad, amor. Durante mucho tiempo no lo cuestioné, ¿y por qué lo haría? Era algo valorado. Fomentado. Incluso esperado. Solo más adelante me di cuenta de que eso que yo creía que era amor muchas veces estaba mezclado con otra cosa, algo más silencioso y más pesado, algo muy cercano al miedo. Estar orient

Esta es una historia sobre la iluminación. No sobre convertirse en alguien iluminado, sino sobre recordar lo que siempre ha sido verdad. Había una vez un reino tan amplio y fértil que se decía que incluso el aire transmitía una sensación de calma y protección. En el corazón de ese reino vivía un rey y su hijo, un niño de diez años. El niño era curioso, vivaz, lleno de preguntas. Caminaba por el palacio como si el mundo fuera un lugar seguro, porque para él lo era. Una tarde,

A veces, cuando intento hablar sobre la existencia del libre albedrío, noto algo que me llama mucho la atención. Incluso antes de ponernos de acuerdo sobre qué significa exactamente el libre albedrío, las personas ya reaccionan a la pregunta. Aparece curiosidad, a veces resistencia, a veces una especie de tensión interna difícil de explicar. Lo entiendo. La idea del libre albedrío toca algo muy íntimo. Toca la imagen que tenemos de nosotros mismos, nuestra relación con la res

De la oscuridad del potencial a la luz del ser Este texto está dirigido a quienes ya han recorrido ciertos paisajes interiores, a quienes han contemplado las preguntas esenciales sobre el origen, la conciencia y el sentido. Sin embargo, mi intención es que cualquiera, desde cualquier lugar de su búsqueda, pueda encontrar aquí algo que le hable al corazón. Si algo no queda claro o despierta curiosidad, puedes escribirme. Estaré encantada de responder. En esta reflexión me refi

La Belleza del Dolor   Hoy, algo raro se desplegó dentro de mí. Comenzó con una canción— “Je suis malade”  de Lara Fabian. Una canción en francés cuyo título significa “Estoy enferma” , pero la enfermedad de la que canta no es física, sino del alma. De un amor que la dejó. De una vida que se rompió cuando él se fue. Y no fue solo el dolor en su voz lo que me conmovió—fue la belleza  de ese dolor. Era radiante. Pleno. Vivo. Y al escucharla, algo profundo se agitó en mí. Recuer