🪙 La Pièce dans la Poitrine

Apprendre à vivre avec deux vérités en même temps

Sur le chemin de la croissance personnelle, un piège discret mais tenace nous guette. Il murmure :

« Si tu étais vraiment guéri·e, tu ne ressentirais plus cela. »« Si tu étais entier·e, tu n’aurais plus besoin d’être reconnu·e. »« Si tu étais fort·e, tu n’attendrais plus rien de personne. »

Mais la vérité est plus douce, plus vaste, et bien plus humaine :

On peut être entier·e… et continuer à avoir mal.On peut s’aimer soi-même… et désirer malgré tout être vu·e, compris·e, validé·e.On peut être libre… et pourtant espérer une main tendue.

🌗 Deux vérités, une seule âme

En chacun de nous, deux voix cohabitent :

• Une voix profonde, centrée, sage.Celle qui dit : « Je n’ai besoin de personne pour me valider. Je suis complet·e tel·le que je suis. »

• Et une autre voix, plus tendre, plus fragile.Celle qui murmure : « Dis-moi que j’ai compté. Dis-moi que j’étais bonne. Dis-moi que je n’ai pas été folle… »

Aucune des deux n’a tort.Aucune des deux ne doit être étouffée.

C’est la guerre intérieure entre elles qui crée la souffrance. Pas leur présence.

🪙 La pièce sacrée

Imagine une pièce ancienne, sacrée, posée au centre de ta poitrine.Sur une face : ton besoin d’être aimé·e, reconnu·e, pardonné·e.Sur l’autre : ton autonomie, ta souveraineté, ta lumière.

Ce n’est pas une contradiction.C’est un équilibre.

Un rappel silencieux :

Tu es capable d’attendre… et d’être libre à la fois.Tu peux désirer l’amour… tout en te l’offrant toi-même.

🔁 La contradiction n’est pas une erreur

La nature entière est faite de paradoxes.

Le jour et la nuit. La retenue et l’élan. Le souffle qui entre… et celui qui sort.

Pourquoi l’âme humaine serait-elle différente ?

Tu n’es pas faible parce que tu veux être aimée.Tu n’es pas brisée parce que tu espères encore une reconnaissance.Tu es vivante.

Et la vie respire à travers ces tensions.

🌱 L’intégrité inclut le désir

Le vrai piège n’est pas dans le fait d’avoir encore des désirs, des manques, des attentes.Le vrai piège, c’est de croire qu’ils sont une honte.

Laisse cette part de toi vivre —celle qui espère, qui se souvient, qui aimerait encore une fois revoir ses yeux.Mais ne lui donne plus les rênes de ta valeur.

Elle a le droit d’exister.Elle n’a plus le droit de régner.

🧬 Nous sommes comme des cellules

Chaque être humain est comme une cellule vivante.Complète en elle-même… mais aussi dépendante du tout.

Une cellule isolée ne survit pas. Et une cellule sans limite devient dangereuse.

Tu es entière. Et tu fais partie de quelque chose de plus grand.Tu es autonome. Et tu es reliée.

Les deux sont vraies. Les deux sont belles.

🌬️ La paix, ce n’est pas le silence intérieur

La paix n’est pas l’absence de voix. La paix, c’est quand ces voix cessent de se faire la guerre.

C’est quand celle qui espère encore…et celle qui a déjà lâché prise…peuvent s’asseoir ensemble.Sans se juger. Sans se nier.

Tu n’es pas ici pour choisir un seul côté.Tu es ici pour aimer ta dualité. Et en l’aimant… tu redeviens une.

Et soudain, tu sens que tu es chez toi.

Par Katiana